2026/05/28
在宅ワークで取り組みやすい仕事
在宅ワークには、データ入力や資料作成、ライティング、Web制作、システム関連、カスタマーサポートなど、オンラインで進めやすい仕事があります。仕事内容によって、必要なスキルや環境は変わります。
未経験でも考えやすい選択肢
すべてが高度な専門職というわけではなく、基本的なPCスキルから始めやすい仕事もあります。未経験の場合は、まず取り組みやすい業務から考えると選びやすくなります。
仕事選びのポイント
在宅勤務では、仕事内容だけでなく、自宅環境や自己管理のしやすさも重要です。自分の生活との相性を考えながら選ぶことが大切です。在宅勤務が可能なお仕事をお探しならぜひアデコにご登録ください。
「在宅勤務を始めたいけど、どんな職種でどんな仕事があるのかわからない」そんなお悩みはありませんか？在宅勤務（在宅ワーク）という働き方が流行し、多くの職種で在宅勤務を始めことができます。このページでは在宅勤務未経験者に向けて、在宅勤務の種類やテレワークとの違い、メリット・デメリットを徹底解説します。
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アデコが選ばれる理由、強みについては下記ページでご紹介しています。
この記事の目次
在宅ワークとは、その名のとおり自宅で仕事をすることです。似た意味を持つ言葉として、テレワークやモバイルワーク、サテライトオフィス勤務がありますが、これらは厳密には同じではありません。テレワークは「ICTを利用し、 時間や場所を有効に活用できる柔軟な働き方」を指す言葉であり、在宅ワークやモバイルワーク、サテライトオフィス勤務は、テレワークの一種です。
特別なときを除いてオフィスには出社しない完全な在宅ワークと、決められた日数だけ在宅ワークが可能な場合など、一言で在宅ワークといってもさまざまな形態があります。正社員だけでなく、派遣社員やアルバイト・パート、フリーランスで案件を請け負うなど、在宅ワークを行える契約形態も多様です。
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種類
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概要
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|---|---|---|
| テレワーク | 在宅勤務（在宅ワーク） | 所属する勤務先から離れて、自宅を就業場所とする働き方 |
| サテライトオフィス勤務 | オフィスから離れたところに設置したワークスペースで就業する施設利用型の働き方 | |
| モバイル勤務 | 移動中の交通機関や顧客先、カフェ、ホテル、空港のラウンジなどを就業場所とする働き方です。 |
在宅勤務と在宅ワークの言葉の意味はほぼ同じものですが、テレワークとは少し意味が異なります。
厚生労働省「テレワーク総合ポータルサイト」では、テレワークを働く場所という観点から「在宅勤務」「サテライトオフィス勤務」「モバイル勤務」という３つに分類しています。
参考：テレワーク総合ポータル｜厚生労働省「基本情報：テレワークとは」| 在宅ワークのメリット |
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|---|---|
| 在宅ワークのデメリット |
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順位
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職種
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割合
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|---|---|---|
| 1位 | 研究職 | 64.5% |
| 2位 | 管理職 | 63.8％ |
| 3位 | 営業職 | 55.7% |
| 4位 | 専門・技術職（技術職） | 55.5% |
| 5位 | 事務職 | 44.2% |
| 6位 | 専門職・技術職（その他の専門・技術職） | 43.5% |
テレワーク人口実態調査によると、上記のような職種ではテレワークの割合が高い傾向にありました。こうした職種に近いお仕事では、在宅ワークの求人も多い傾向にあると言えます。
事務系職種もテレワークの割合の高い職種の一つです。事務系職種に強みを持つアデコでも、在宅勤務可能な求人を多数取り揃えています。興味のある方はぜひ一度下記のボタンから在宅求人特集をチェックしてみてください。
在宅勤務の仕事を探す
アデコでは在宅勤務のできる求人を3つに分けてご紹介しています。皆さまのライフスタイルに合わせて、在宅勤務の求人をお探しください。
週1～3日程度、在宅勤務となり、それ以外の日は出社するお仕事です。
一部在宅の求人をみる平均して週4日以上の在宅勤務が可能なお仕事です。
基本在宅の求人をみる出社不要のお仕事です。通勤を気にすることなく、全国どこからでも勤務することが可能です。
完全在宅の求人をみる
月に1~2度程度の出社でほとんどリモートワークなので、子供のお迎え時間の直前まで効率よく業務をすることができます。 働きながら家事や育児に費やす時間も増え、ワークライフバランスが最高です。
仕事開始から2週間は出社しましたが、今は週4日が在宅勤務です。最初は不安でしたが、わからないことは、チャットや会社携帯ですぐに社員の方と連絡が取れるので、安心して働いています。静かな環境で集中して業務に取り組めることが気に入っています。社員の皆さんのフォローが丁寧で、良い方が多い点も働きやすいです。
IT企業の営業アシスタント業務で、社内システムを使った成約処理や請求書発行・送付、数値確認、営業担当者からの問合せ対応、郵送物の対応などを行います。在宅可の為、体調に合わせて出社を選択できるのは助かっています。オフィスではフリーアドレスが導入されており、PCさえあればどこでも業務が可能です。
在宅ワークは、基本的にデスクワークができる職種であれば可能です。さらに、一人で作業が完結して、成果が見えやすい仕事であれば、在宅ワークに向いているといえるでしょう。代表的な在宅ワークに向いている仕事の種類を紹介していきます。
もしも在宅求人をお探しの場合は、こちらをぜひ参考にしてみてください。
下記のタブから、ジャンルごとにお仕事を確認できます。リンクからはお仕事情報を確認できるので、ぜひ一度ご確認ください。
また下記のバーから在宅関連求人のクイック検索が可能です。ぜひ実際のアデコの在宅求人をご確認ください。
営業・サービス系
事務・オフィスワーク系
クリエイティブ系
在宅勤務の仕事を探すコールセンター・カスタマーセンター・コンタクトセンター・サポートセンターなどにおいて、電話応対やコールセンター業務を行います。シフト勤務の企業が多く、ライフスタイルに応じて働けることが魅力です。在宅勤務が可能なお仕事も多い傾向にあります。
インサイドセールスは、見込み顧客へ電話やメールなどで営業活動を行うお仕事です。見込み顧客に対してアポを取り、フィールドセールスへ引き継ぎます。分業化をすることで営業活動の効率化を図るために最近生まれた非常に注目されている職種の一つです。実際の商談はフィールドセールスが行うため、インサイドセールスは在宅勤務のお仕事も多く存在します。
電話でお客様とのコミュニケーションを取るコールセンターと違い、メールオペレーターはメールやチャットでお客様とのコミュニケーションを取るお仕事です。チャットを使用する場合もあるで、チャットオペレーターとも呼ばれます。実際に対面せずに顧客対応を行うことができるため、在宅勤務もしやすい職種と言えます。
電話でお客様とのコミュニケーションを取るコールセンターと違い、メールオペレーターはメールやチャットでお客様とのコミュニケーションを取るお仕事です。チャットを使用する場合もあるで、チャットオペレーターとも呼ばれます。実際に対面せずに顧客対応を行うことができるため、在宅勤務もしやすい職種と言えます。
ITに関する技術的なお問い合わせを受け付け、解決に導くのがユーザーサポート・ヘルプデスクのお仕事です。専門的な知識が必要な場合もありますが、エンジニア未経験の方も多く働いています。
経理事務、英文事務、貿易事務などの専門的なスキルや経験をあまり問わない事務職を一般事務と呼びます。部署内のサポート業務を中心に、ファイリングから来客応対、WordやExcelを使用した資料作成やデータ入力、さらに庶務的な仕事まで幅広い業務を含みます。パソコンの業務が中心の場合は在宅勤務のお仕事も多い傾向にあります。
調査・リサーチ業務は、特定のトピックや問題に関する情報収集を行うのが主な業務です。 具体的にはアンケートの作成と収集、データ入力と整理、データベースの管理、データレポートの作成などが挙げられます。オフィスに出社せず、パソコンだけでの業務も可能なため、在宅ワークの求人も多く存在します。
データ入力や文字起こしといった事務作業も、在宅ワークに向いています。音声データの書き起こしや、名刺の情報をフォーマットに入力するなど、さまざまな仕事があります。
必要な情報を入力するだけの作業であれば、特別なスキルや環境を用意しなくても作業できるため、家事や育児などの隙間時間を使ったり、副業として従事したりする人もいます。成果報酬型の仕事も多いため、効率良く働くことができれば、より多くの収入を得ることができます。
外国語を日本語に、または日本語を外国語に変換する翻訳の仕事も、在宅ワーク向きの職種といえるでしょう。 翻訳元となるデータの提供方法と、翻訳後のデータの納品方法を定め、それを満たせる環境さえ用意できれば、すぐにでも作業を開始できます。
音声やビデオファイルに収められている会話を文章に書き起こすのが文字起こしのお仕事です。その内容は会議録、インタビュー、映画、など多岐に渡ります。トピックによっては専門知識が必要とされることもありますが、未経験でもできるお仕事も多いのも特徴の一つです。在宅勤務の求人も他の職種に比べると多い傾向にあります。
オンライン秘書はタスク管理やスケジュール管理を行い、個人や組織をサポートするお仕事です。秘書と違い、オンライン上でのサポートがメインになるため、在宅可能なお仕事も多く存在します。
システムエンジニアは、IT領域で重要な役割を果たす専門家です。ソフトウェアの設計や開発、運用、保守を行います。クライアントとの折衝が業務に含まれる場合は出社することもありますが、基本的に在宅がしやすいお仕事と言えます。
Webマーケティングは、Web上のプラットフォームやツールを活用し、営業活動を促進するお仕事です。他の職種に比べWeb上で完結するお仕事が多いため、在宅勤務ができることが多い傾向にあります。
プログラミング言語を使って仕事をするプログラマーは、スキルとプログラミングができる環境さえあれば、在宅ワークが可能な職業です。常駐のプログラマーと比べて在宅ワークはまだ少ないですが、プログラマーの確保に苦労している企業も多く、今後さらにプログラマーの在宅ワークは拡大していくと思われます。仕様書に基づいてシステムやアプリの開発をしたり、データ解析したりといった業務があります。
クライアントの要望に合わせて、ウェブデザインを行うデザイナーも、工程を切り分けやすく、在宅ワークとの相性が良い職種です。ウェブサイトのデザインや画面仕様の設計、バナーやロゴなどの制作といった仕事があります。 場合によっては、クライアントと密に連携して作業する必要がありますが、ビデオ会議システムやチャットシステムなどのコミュニケーションツールを利用することで、問題なく進められるでしょう。
イラストレーターはメディアや商品で使用されるイラストの作成を行う職種です。さまざまな場面でイラストは利用されているため、イラストレーターが活躍する場所もさまざまです。時にはクライアントの要望をヒアリングすることもありますが、基本的には在宅に適している職種と言えるでしょう。
Webライターは主にWeb媒体に掲載される記事を書くお仕事を指します。Webと一口に言っても、その種類は多種多様です。取材やクライアントとのコミュニケーションを取る際には、出社が必要なこともありますが、基本的にお仕事はWeb上で完結します。そのためWebライターも在宅勤務に適した職種と言えます。
Web媒体に掲載する記事やページの編集を行います。記事やページ作成のディレクションを主に行いますが、他にもライター管理や記事の企画を立てることもあります。Webライターと同じく、Web上で完結する業務も多く、在宅勤務ができる求人も多い傾向にあります。
在宅可能な求人の多い求人サイトで、自分の希望に合った在宅求人がないか探してみましょう。また求人サイトの中には、登録した方限定で閲覧できる非公開求人があることも。アデコでも在宅求人を取り扱っており、登録した方限定で閲覧できる非公開求人も多数ございます。
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一口に在宅ワークといっても、求人によっては出社の頻度も様々です。ご自身の希望はどの程度の頻度での在宅勤務なのかを検討してみましょう。求人によっては完全在宅ではなく、週に何回かは出社が必要など、頻度に違いがあります。
アデコでは一部在宅、基本在宅、完全在宅の３種類に分けて掲載しているため、ご自身のライフスタイルに合わせて、求人をお探しいただけます。まずはどういった求人があるのかぜひチェックしてみてください。
働き手にとってはもちろん、企業側にとってもさまざまな可能性やメリットがある在宅ワークですが、一方で気を付けなければならないこともあります。ここからは、在宅ワークならではの注意点について紹介します。
在宅ワーク最大のメリットであり、同時にデメリットにもなるのが、一人で作業をしなければならないということです。何かわからないことがあっても、オフィスで同僚に気軽に声をかけるようにはいきませんし、メールやチャットを使っても、文字だけでニュアンスを伝えるのは難しい場合があります。
オフィスで働く場合も自己管理は必要ですが、在宅ワークの場合はさらに徹底した管理が必要です。
在宅ワークは働く時間が定められておらず、一定の成果と納期だけが決まっていることが多いです。しっかりスケジュールを立てないと、納期ぎりぎりになって慌てたり、だらだらと長時間仕事をしたりすることになるでしょう。自己管理能力に自信がない人は、在宅ワークをする際に注意が必要です。
実際にやってみるとオンラインコミュニケーションの難しさに悩む方も多いかもしれません。
在宅であればテキストコミュニケーションが中心になります。そのため対面であれば少し話しかけれ解決したことも、在宅だと一苦労、といこともあるでしょう。従来の仕事の進めた方では苦労する場合もあるので、注意しましょう。
在宅勤務のオンラインコミュニケーションのコツに関して詳しくは下記記事でご紹介しています。
在宅勤務で業務効率化が改善したケースと、悪化したケースから、在宅勤務の向き不向きを解説します。
業務効率向上の要因として、「問い合わせ、雑用、会議等が減り、業務に集中することができたから」や「早く仕事を終わらせる意識が高まったから」といった内容が寄せられました。
自分のペースで黙々と仕事に打ち込める方や、仕事もプライベートも充実させ、早く仕事を終わらせたいという意識の強い方は向いていると言えそうです。
参考：国土交通省「令和３年度 テレワーク人口実態調査 －調査結果－」
「口頭で確認すれば簡単に済むことでも、メール等でやり取りしなければならないから」「コミュニケーションが困難となり、手戻り等の無駄が生じたから」といった声が多く寄せられました。
コミュニケーションや連携に関する悩みが多く寄せられました。在宅勤務をするにあたって、オンラインでの連携が苦手という方はもしかすると向いていないかもしれません。
在宅ワークでのコミュニケーションのコツについて、詳しくは下記でも解説しています。在宅ワークでのコミュニケーションに不安を感じる方は合わせてご確認ください。
参考：国土交通省「令和３年度 テレワーク人口実態調査 －調査結果－」
社会の流れを見ていると、時間やオフィスに縛られない在宅ワークは、ますます広がっていくことが予想されます。
在宅ワークのメリット・デメリットを理解し、自分に合った働き方を見つけていくことが大切です。後悔しないキャリアを描くためにも、さまざまな可能性や選択肢に対する理解を深めましょう。
A.求人によって条件が異なりますが、在宅ワークをするために必須とされるスキルや資格はございません。在宅勤務のできる求人には、未経験OKのものや資格を必要としないものが多数ございます。実際の求人は下記リンクからご確認いただけます。
A.パソコンをお持ちでなくても在宅ワークを始めることは可能です。
在宅勤務で必要に備品として、PC、ネットワークなどがあげられます。PC・ネットワークともご自身での用意が必要になる場合、PCのみ貸与され自宅のネット環境を使用いただく場合など、いくつかのパターンがありますので在宅のお仕事の募集要項や、担当者にご確認ください。
A.未経験からでも在宅ワークでお仕事することは可能です。在宅ワークの中には、未経験OKの求人も複数ございます。