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日本の秋とは?季節の特徴や秋の楽しみ方・過ごし方をわかりやすく紹介
日本の秋は、夏よりも涼しく、外で過ごしやすい季節です。紅葉(もみじ)やお祭りなどのイベントが多く、秋においしい食べ物もたくさんあります。
この記事では、日本の秋の特徴や、外国人の方に人気のイベント、おすすめの食べ物をわかりやすく紹介します。
日本で、はじめて秋を過ごす外国人の方は、ぜひ参考にしてください。
日本の秋とは?時期・気候・服装を紹介
日本の「秋(あき)」について、以下の4つに分けて紹介します。
- 日本の秋は9月・10月・11月です
- 秋の気温はどのくらいですか?
- 日本の秋にはどのような服を着ますか?
- 日本人にとって秋とはどんな季節ですか?
日本の秋は9月・10月・11月です
日本には、春・夏・秋・冬の4つの季節があります。
「秋(あき、autumn)」は、9月から11月までです。12月からは「冬(ふゆ、winter)」になります。
日本の季節は、以下のとおりです。
| 季節の種類 | 季節の時期 |
|---|---|
| 春(はる、spring) | 3月・4月・5月 |
| 夏(なつ、summer) | 6月・7月・8月 |
| 秋(あき、autumn) | 9月・10月・11月 |
| 冬(ふゆ、winter) | 12月・1月・2月 |
秋の気温はどのくらいですか?
日本の秋の気温は、地域によって大きく違います。東京では、9月はまだ暑い日が多く、10月から少しずつ涼しくなります。11月になると、朝や夜に寒さを感じる日が増えます。
たとえば、2025年の東京の平均気温は以下のとおりです。
| 月 | 東京の平均気温(2025年) |
|---|---|
| 1月 | 6.6℃ |
| 2月 | 6.5℃ |
| 3月 | 10.7℃ |
| 4月 | 15.6℃ |
| 5月 | 19.2℃ |
| 6月 | 24.7℃ |
| 7月 | 28.4℃ |
| 8月 | 29.6℃ |
| 9月 | 26.5℃ |
| 10月 | 18.5℃ |
| 11月 | 12.8℃ |
| 12月 | 8.4℃ |
※出典:気象庁「観測開始からの毎月の値」
平均気温は、地域によって違います。同じ9月でも、日本の北にいくほど気温は低くなります。
たとえば、同じ日に北海道と九州を比べると、九州のほうが気温は高いことが多いです。
日本の秋にはどのような服を着ますか?
9月のはじめごろは、まだ暑さが残っている時期です。半袖(はんそで、short sleeve)のシャツや薄い上着(うわぎ、outerwear)で過ごせる日が多いです。
9月の終わりごろになると、少しずつ涼しくなります。10月には、長袖(ながそで、long sleeve)のシャツやジャケットなどの上着が必要になることがあります。
10月の終わりごろから11月ごろになると、朝や夜は寒くなります。地域や気温にあわせて、セーターやコートなどを用意しましょう。
| 時期 | 服装の目安 |
|---|---|
| 9月のはじめごろ | 半袖のシャツ、薄い上着 |
| 9月の終わりごろから10月ごろ | 長袖のシャツ、ジャケット |
| 10月の終わりごろから11月ごろ | セーター、ジャケット、コートなど |
季節が変わるタイミングは、1日の気温の差が大きくなることがあるので注意しましょう。たとえば、夏から秋に変わるタイミングは「昼は暑くても、朝や夜は寒い」日があります。
気温に合わない服を着ると、風邪をひいたり、体の調子が悪くなったりすることがあります。住んでいる地域によって気温は違うので、気温にあった服を選びましょう。
日本人にとって秋とはどんな季節ですか?
秋は暑い夏が終わって過ごしやすい時期で、日本人にも人気の季節です。そのため、日本では秋になると「〇〇の秋」という言葉をよく使います。〇〇には、秋に楽しむことが入ります。
具体的な例は、以下のとおりです。
| 「〇〇の秋」の具体例 | 言葉の意味 |
|---|---|
| 食欲(しょくよく)の秋 | 秋は食べ物がおいしい季節なので、たくさん食べたくなる季節 |
| 読書(どくしょ)の秋 | 暑い夏が終わり、涼しくなるので、本を読みながらゆっくり過ごしやすい季節 |
| スポーツの秋 | 暑い夏が終わり、外でスポーツや運動を楽しみやすい季節 |
| 芸術(げいじゅつ)の秋 | 写真を撮ったり、絵を描いたり、美術館へ行ったりして、芸術を楽しみやすい季節 |
「〇〇の秋」は、秋に楽しみたいことを表す言葉です。
日本では、秋にあわせていろいろなイベントが行われるため、気になるものに参加してみましょう。
日本の秋によく行われるイベント
日本の秋に行われる主なイベントは、以下のとおりです。
- 紅葉狩り(もみじがり)
- 果物狩り(くだものがり)
- お月見(おつきみ)
- 秋祭り(あきまつり)
- 文化祭(ぶんかさい)
- 七五三(しちごさん)
- ハロウィン
それぞれのイベントを、わかりやすく紹介します。
紅葉狩り(もみじがり)
秋になると、夏には緑だった木の葉が黄色や赤色に変わります。このように葉の色が変わることを「紅葉(こうよう)」といいます。赤く色づいたカエデの葉などを「もみじ」と呼ぶこともあります。
日本では、紅葉を見て楽しむことを「紅葉狩り(もみじがり)」といいます。「狩り」は、英語で「hunting」です。「紅葉狩り」は紅葉を見て楽しむことで、実際に何かを捕まえるわけではありません。
赤色や黄色に変わった山や木を見ながら歩くことも「紅葉狩り」です。紅葉狩りは、特別な道具は必要ありません。近くの公園や山を歩いたり、写真を撮ったりして楽しめます。
紅葉狩りは、誰でも気軽にできる、日本の秋の楽しみ方のひとつです。
果物狩り(くだものがり)
果物狩り(くだものがり)は、自分でフルーツをとって楽しむイベントです。
秋は、多くのフルーツがおいしくなる時期です。日本の秋によく収穫(しゅうかく、harvest)されるフルーツは、以下のとおりです。
- ぶどう(grapes)
- 柿(かき、persimmon)
- 梨(なし、Japanese pear)
- りんご(apple)
フルーツを育てている農園(のうえん、farm)では、育ったフルーツを自分でとって楽しむイベントを開催していることもあります。
たとえば、りんご農園では、「りんご狩り」を楽しめることがあります。新鮮なフルーツを自分でとり、その場で食べられる農園もあります。家族や友達と一緒に楽しめる人気のイベントです。
お月見(おつきみ)
日本では、「お月見(おつきみ)」という、きれいな月を見て楽しむ習慣があります。お月見は、「中秋の名月(ちゅうしゅう の めいげつ)」の日に行われます。中秋の名月とは、毎年9月または10月ごろにある、お月見を楽しむ日のことです。
中秋の名月を楽しむ夜は、「十五夜(じゅうごや)」と呼ばれています。昔のお月見は、お米や作物を収穫できたことに感謝するために行われていました。今では、きれいな月を見て楽しむイベントとして、親しまれています。
秋祭り(あきまつり)
日本の「お祭り」は、夏のイメージがありますが、秋にも多くの祭りが行われています。
お祭りは、もともと神様に感謝するためにはじまりました。秋のお祭りには、お米や野菜などを収穫できたことに感謝するものが多くあります。
日本では、お米やイモなど、主要な食べ物を秋に収穫します。秋祭りは、たくさん収穫できたことに感謝するお祭りです。
秋祭りは、神社の近くや、農業を行っている地域で行われることが多いです。地域によっては、「お神輿(おみこし)」という乗り物を、多くの人で持ち上げて町を歩くこともあります。お神輿には、神様が乗ると考えられています。
お祭りでは、屋台(やたい)と呼ばれる、日本のストリートフードが楽しめるお店が並ぶこともあります。秋祭りの多くは、外国人の方も見学したり、屋台を楽しんだりできます。
文化祭(ぶんかさい)
日本の学校では、秋ごろに文化祭(ぶんかさい)が行われることが多いです。
文化祭とは、学生が展示(てんじ)やステージ発表、お店などを開いて楽しむ学校行事です。
学校によっては、家族や一般の人でも見学できる場合があります。特に、大学(だいがく、university/college)で行われる文化祭(または学園祭(がくえんさい))は、一般の人も参加して楽しめる場合が多いです。
七五三(しちごさん)
七五三(しちごさん)は、こどもの成長を祝う日本の伝統的なイベントです。昔の日本では、小さなこどもが病気で亡くなることが多くありました。
そのため、こどもが3歳、5歳、7歳のタイミングで、無事に育ったことを神様に感謝していました。
こどもが無事に育ったことに感謝し、これからも健康に成長できるよう願うイベントとして、今でも七五三が行われています。
七五三は、毎年11月15日ごろに行われます。こどもにきれいな服を着せて神社に行き、お祈りをしてもらったり、家族でお祝いをしたりします。
ハロウィン
ハロウィン(Halloween)は、もともとヨーロッパではじまったお祭りです。
日本にもハロウィンの文化が伝わり、今では10月の終わりに楽しまれています。日本では、お化けだけでなく、アニメのキャラクターなどの仮装(かそう、costume)をして、イベントに参加したり、写真を撮ったりして楽しむ人も多くいます。
日本の秋においしくなる食べ物はなんですか?
日本では、食べ物が一番おいしい時期を「旬(しゅん、in season)」といいます。また、秋に旬を迎える食べ物は、「秋の味覚(あきのみかく)」と呼ばれます。
秋が旬の食べ物は、以下のとおりです。
| 種類 | 秋が旬の食べ物 |
|---|---|
| 穀物(grain) | ・新米(newly harvested rice) |
| 魚 | ・秋刀魚(Pacific saury) ・鮭(salmon) |
| フルーツ | ・ぶどう(grapes) ・りんご(apple) ・梨(なし、Japanese pear) ・柿(かき、persimmon) |
| きのこ | ・まつたけ(matsutake mushroom) |
| 野菜 | ・サツマイモ(sweet potato) ・カボチャ(pumpkin) ・里いも(taro) |
日本の秋の祝日
次に、日本の秋(9月、10月、11月)の祝日(しゅくじつ)を紹介します。祝日とは、法律で決められた特別な日です。英語では「National Holiday」といいます。
| 祝日の名前 | 祝日の日にち | 祝日の意味 |
|---|---|---|
| 敬老の日(けいろうのひ) | 9月の、3回目にくる月曜日 | おじいさんやおばあさんに感謝し、健康と長生きを願う日 |
| 秋分の日(しゅうぶんのひ) | 9月23日ごろ ※日にちは年によって変わります | 家族や先に亡くなった人のことを思い、お墓参りをする日 |
| スポーツの日 | 10月の、2回目にくる月曜日 | スポーツを楽しみ、体の健康を大切にする日 |
| 文化の日(ぶんかのひ) | 11月3日 | 日本の文化や芸術、伝統を大切にする日 |
| 勤労感謝の日(きんろうかんしゃのひ) | 11月23日 | 毎日働いている人に感謝し、仕事や働くことの大切さを考える日 |
祝日は学校が休みになることが多いです。会社が休みになるかどうかは、会社のルールによって違います。「敬老の日」と「秋分の日」が近い年は、長い連休になることもあります。
祝日に休みかどうかは、会社によって異なります。また、祝日でもコンビニやスーパー、レストランは営業していることが多いです。
まとめ
日本の秋は9月、10月、11月です。
9月は夏が終わり、少しずつ気温が下がります。10月から11月になると涼しくなり、外を歩いたり、運動したりしやすい季節になります。
日本の秋は、木の葉が赤や黄色に染まる「紅葉」を楽しめます。紅葉狩りや果物狩り、秋祭りなど、外国人の方でも気軽に楽しめるイベントも多いので、参加してみましょう。
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