Selección temporal

Trabajo, familia y salud mental: un reto para el empleo temporal

 

  • Adecco Colombia destaca la importancia de fortalecer el acompañamiento, la escucha y el liderazgo humano para construir entornos laborales saludables y sostenibles.

 

Bogotá, septiembre de 2026. Las fronteras entre la vida laboral y personal son cada vez más difusas. La conectividad permanente, las responsabilidades familiares y las exigencias del trabajo pueden generar sobrecarga e impactar el bienestar.

 

En el empleo temporal, este desafío puede estar acompañado por la incertidumbre sobre la continuidad laboral, los cambios de horario y la adaptación a diferentes equipos y dinámicas organizacionales.

 

Para Adecco Colombia, el bienestar debe ser parte integral de la experiencia laboral. La gestión humana tiene el reto de acompañar a las personas, fortalecer la escucha y promover una mayor armonía entre sus responsabilidades.

 

“Cuando no se logra mantener una adecuada armonía entre las diferentes áreas de la vida, pueden aparecer señales como estrés, agotamiento, dificultades para descansar, preocupación constante o la sensación de no disponer de suficiente tiempo para sí mismo y sus seres queridos. Por eso, es fundamental promover una adecuada organización del tiempo, establecer límites saludables y reconocer oportunamente las señales de desgaste para buscar apoyo cuando sea necesario”, señala Emma Puerta, Jefe Nacional HSE de la Dirección de Gestión Humana de Adecco Colombia.

 

Escuchar antes de asumir

 

Uno de los principales retos para las organizaciones está en identificar oportunamente aquellas señales que pueden indicar que un colaborador atraviesa una situación de sobrecarga. Cambios en el desempeño, errores frecuentes, ausencias, dificultades de concentración, irritabilidad, aislamiento, cansancio constante o desmotivación pueden ser señales de alerta. Sin embargo, Adecco Colombia destaca que estos cambios no deben interpretarse automáticamente como un problema de salud mental. Por el contrario, representan una oportunidad para que los líderes se acerquen, pregunten cómo está la persona y escuchen sin juzgar. Una conversación oportuna puede permitir identificar que detrás de una situación laboral existe una circunstancia personal o familiar que requiere atención.

 

Bienestar y productividad

 

Promover el bienestar no significa reducir responsabilidades ni disminuir los estándares de productividad. El desafío consiste en crear condiciones para trabajar de manera saludable y sostenible.

 

Cuando el cargo y la operación lo permitan, la flexibilidad puede ayudar a cumplir las responsabilidades laborales sin descuidar otras dimensiones de la vida.

 

Tres prioridades para las organizaciones

 

Adecco Colombia identifica tres acciones para fortalecer la gestión del talento temporal:

 

  1. Escuchar antes de asumir: crear espacios para que los colaboradores expresen lo que están viviendo.

 

  1. Formar a los líderes: brindar herramientas para reconocer cambios y activar rutas de apoyo.

 

  1. Entender el bienestar como una estrategia: integrar el cuidado en el liderazgo, la comunicación y la organización de las cargas.

 

Bienestar para todas las formas de vinculación

 

La salud mental y el bienestar forman parte de la experiencia laboral y no deben abordarse únicamente cuando aparece una crisis. El llamado de Adecco Colombia es fortalecer la prevención y el acompañamiento, garantizando que los trabajadores temporales se sientan parte de la organización y accedan a espacios de bienestar.